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健康飲食

吃瓜子為什么會上火?

    首先,瓜子殼里有灰塵。在炒瓜子的過程中,要加細沙使瓜子均勻加熱,這樣瓜子殼就不會被攪炒,所以瓜子殼就不可...吃瓜子為什么會上火?

懷孕期間的9種食物不能吃

  懷孕時,作為孕媽咪,你應該注意各方面,飲食也應該更講究,那么到底哪些東西不應該吃,對胎兒有什么影響你必須記住。這里,我總結了懷孕期間的9個飲食原則,給大家做個參考。 ...

哪些食物對皮膚好?

  西蘭花   富含維他命A、維他命C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力,幫助維持皮膚的彈性。 ...

隨手可取的補血食材

  貧血是許多人遇到的健康問題。無論男女老少,都有可能患上缺血,尤其是婦女和嬰兒。事實上,我們每天都能得到補血成分。我們來看看吧。 ...

用黃芪泡水喝有哪些功效?

  黃芪是中醫界公認的健神藥,人體氣血不足容易引起貧血、疲勞等癥狀,黃芪水浸真的有效嗎沒有氣血喝黃芪水真的好嗎?   黃芪氣...

口服鐵劑哪10點要注意?

  貧血是指血液中缺乏紅細胞和血紅蛋白不足。根據病因,在醫學上可分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血和溶血性貧血,其中缺鐵性貧血最為常見。也是最有效的治療方法。然而,在臨床實踐中,患者經常報...口服鐵劑哪10點要注意?
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